Bijgerecht, Borrelhapje
Chick-Ins met mango-muntdip en uienraita
12 personen
20 minuten
Chick-Ins met mango-muntdip en uienraita: een heerlijk hartig borrelhapje! Leuk om te serveren tijdens een verjaardag of andere speciale gelegenheid!
Bereidingswijze
- Bereid de chick-ins volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Meng de ingrediënten voor de mango-muntdip en de uienraita.
- Serveer de dip en raita bij de kiphapjes.
Variatie
Probeer ook eens chick-ins saté.
| Voedingswaarde p.p. | |
|---|---|
| Energie | 90 kcal |
| Koolhydraten | 9 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet Waarvan verzadigd |
3 g 1 g |
- voor de dip
- 1 mango (in kleine blokjes)
- 200 milliliter magere kwark
- 2 eetlepels verse munt (gehakt)
- 1 mespunt cayennepeper
- voor de raita
- 1 rode ui (gesnipperd)
- 1 teentje knoflook (fijngehakt)
- 150 milliliter yoghurt
- 1 mespunt komijnpoeder (djinten)
- 2 eetlepels verse koriander (gehakt)
