Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Jan Linders
Ontbijt

Crunchy banana-chocolate chip granola

1 persoon
25 minuten
BereidingswijzeIngrediënten

Ben je een keer toe aan iets anders dan je standaard ontbijtje? Probeer deze overheerlijke (zelfgemaakte) granola met pure chocolade en banaan! Lekker én snel 😉

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 200ºC.
  2. Hak de amandelen en hazelnoten grof. Prak de bananen met een vork.
  3. Voeg de havermout, amandelen, hazelnoten, pompoenpitten en zonnebloempitten toe aan de banaan.
  4. Schenk de olie en honing erover, voeg de cacao toe en meng goed.
  5. Verdeel het granolamengsel over de bakplaat. Bak in de oven in circa 15 minuten goudbruin en knapperig.
  6. Hak intussen de chocolade in stukjes en roer deze door de warme granola.
  7. Lekker met melk, yoghurt of kwark.

Bereidingstip

Laat de granola helemaal afkoelen en schep vervolgens in een goed afgesloten pot. Je kunt de granola dan zo’n twee weken bewaren.

Voedingswaarde p.p.
Energie 365 kcal
Koolhydraten 286 g
Eiwit 84 g
Vet
Waarvan verzadigd
200 g
32 g
Vezels 45 g
Zout 0,2 g
  • 75 gram amandelen
  • 75 gram hazelnoten
  • 2 bananen
  • 200 gram havermout
  • 50 gram pompoenpitten
  • 50 gram zonnebloempitten
  • 2 eetlepels zonnebloemolie
  • 4 eetlepels honing
  • 1 eetlepel cacaopoeder
  • 50 gram pure chocolade
banaanchocoladehavermouthoningontbijt

Ook interessant

Recepten

Bietensalade met kersen, granaatappel en feta

Recepten

No-bake cheesecake met Onze Trots kersen

Recepten

Romige tagliatelle met gegrilde biefstuk

Recepten

Framboos-mascarponetaart met aardbeien-bitterkoekjesijs

Recepten

Zomerfruit-plaattaart met bosvruchtenijs

Recepten

Sabayon met gegrilde aardbeien

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-spaaractie-314x350-2022-proef-de-zomer-3.jpg
  • JL-spaaractie-314x350-2022-proef-de-zomer-.jpg
  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-3.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?