Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Jan Linders
Hoofdgerecht

Frietje kapsalon

4 personen
25 minuten
BereidingswijzeIngrediënten

De kapsalon is een echte guilty pleasure. Een ideaal recept voor een lekkere maaltijd als je zin hebt om te cheaten. Smullen maar!

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 200ºC. Frituur de friet volgens de aanwijzingen op de verpakking in de frituurolie. Verhit intussen de arachideolie en bak hierin de shoarma circa 5 minuten.
  2. Meng de sla met de komkommer en tomaat. Verdeel de friet over de ovenschaaltjes en schep de shoarma erop. Leg de kaas erop en zet de schaaltjes circa 5 minuten in de oven, tot de kaas begint te smelten.
  3. Neem de friet uit de oven. Verdeel de sla erover en maak af met knoflooksaus, ketchup, chilisaus en ui naar smaak. Bestrooi met de peterselie.

 

Voedingswaarde p.p.
Energie 815 kcal
Koolhydraten 51 g
Eiwit 36 g
Vet
Waarvan verzadigd
49 g
21 g
Vezels 10 g
Zout 4,5 g
  • 600 gram frieten
  • frituurolie
  • 2 eetlepels arachideolie
  • 500 gram shoarma
  • 0.5 krop ijsbergsla (in smalle reepjes)
  • 0.25 komkommer (in blokjes)
  • 2 tomaten (in blokjes)
  • 100 gram cheddarkaas (in reepjes)
  • knoflooksaus
  • tomatenketchup
  • chilisaus
  • 1 rode ui (in dunne halve ringen)
  • 1 handje peterselie (grof gehakt)
carnavalfrietkapsalonvegetarisch

Ook interessant

Recepten

Broodje sticky hotdog

Recepten

Snelle erwtensoep met feta en Onze Trots rookworst

Recepten

Zoete aardappelstamppot met boerenkool en reepjes...

Recepten

Broodje bal

Recepten

Echte Brabantse worstenbroodjes

Recepten

Stoofvlees met frieten en gevulde tomaatjes

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?