Ontbijt
Ontbijtsmoothie met kersen en chocolade
4 personen
10 minuten
Begin de dag goed met deze ontbijtsmoothie met kersen en chocolade. Eenvoudig om te maken en binnen 10 minuutje heb je een heerlijk ontbijt. Extra lekker om kersen uit eigen streek te gebruiken, verkrijgbaar bij jouw Jan Linders.
Bereidingswijze
- Meng in een blender de kersen, banaan, melk, cacao en honing tot een glad mengsel.
- Proef de smoothie en voeg eventueel nog wat extra honing toe. Serveer de smoothie in grote glazen.
| Voedingswaarde p.p. | |
|---|---|
| Energie | 220 kcal |
| Koolhydraten | 38 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet Waarvan verzadigd |
3 g 2 g |
- 250 gram kersen (zonder pitten)
- 3 bananen (gepeld)
- 600 milliliter melk
- circa 2 eetlepels cacaopoeder
- circa 2 eetlepels honing
