Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Jan Linders
Ontbijtsmoothie met chocolade en kersen
Ontbijt

Ontbijtsmoothie met kersen en chocolade

4 personen
10 minuten
BereidingswijzeIngrediënten

Begin de dag goed met deze ontbijtsmoothie met kersen en chocolade. Eenvoudig om te maken en binnen 10 minuutje heb je een heerlijk ontbijt. Extra lekker om kersen uit eigen streek te gebruiken, verkrijgbaar bij jouw Jan Linders.

Bereidingswijze

  1. Meng in een blender de kersen, banaan, melk, cacao en honing tot een glad mengsel.
  2. Proef de smoothie en voeg eventueel nog wat extra honing toe. Serveer de smoothie in grote glazen.
Voedingswaarde p.p.
Energie 220 kcal
Koolhydraten 38 g
Eiwit 7 g
Vet
Waarvan verzadigd
3 g
2 g
  • 250 gram kersen (zonder pitten)
  • 3 bananen (gepeld)
  • 600 milliliter melk
  • circa 2 eetlepels cacaopoeder
  • circa 2 eetlepels honing
chocoladeeenvoudigKersenontbijtsmoothie

Ook interessant

Recepten

BBQ-bruschetta van karakterbrood

Recepten

Surf & turf spies van de BBQ

Recepten

Spareribs van de BBQ met venkel-coleslaw en een...

Recepten

3x BBQ-worst in een broodje

Recepten

Geroosterde paprikamix met entrecote en...

Recepten

Varkenshaas met pistachenootjes, asperges en...

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?