
Salade met oranje en rood fruit
Door Jan Linders
Een verfrissende salade, dat is deze salade met oranje en rood fruit zeker! Maak de salade kort van tevoren, dan krijg je het lekkerste, fruitigste resultaat. Kijk hier voor meer oranje-recepten.
Bereidingswijze
- Snijd van de sinaasappel rondom de schil weg tot aan het vruchtvlees en snijd de vrucht in dunne plakken. Leg ze plat op een groot bord.
- Rangschik de mangoplakjes dakpansgewijs tussen de sinaasappelplakken.
- Verdeel de frambozen en aalbessen in kleine takjes erover.
- Giet een straaltje honing over de salade van oranje en rood fruit en garneer met de munt.
Voedingswaarde p.p. | |
---|---|
Energie | 120 kcal |
Koolhydraten | 21 g |
Eiwit | 2 g |
Vet Waarvan verzadigd |
1 g 0 g |