Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Jan Linders
salade van oranje en rood fruit

Salade met oranje en rood fruit

Door Jan Linders

Een verfrissende salade, dat is deze salade met oranje en rood fruit zeker! Maak de salade kort van tevoren, dan krijg je het lekkerste, fruitigste resultaat. Kijk hier voor meer oranje-recepten.

Bereidingswijze

  1. Snijd van de sinaasappel rondom de schil weg tot aan het vruchtvlees en snijd de vrucht in dunne plakken. Leg ze plat op een groot bord.
  2. Rangschik de mangoplakjes dakpansgewijs tussen de sinaasappelplakken.
  3. Verdeel de frambozen en aalbessen in kleine takjes erover.
  4. Giet een straaltje honing over de salade van oranje en rood fruit en garneer met de munt.
Voedingswaarde p.p.
Energie 120 kcal
Koolhydraten 21 g
Eiwit 2 g
Vet
Waarvan verzadigd
1 g
0 g

 

frisfruitOranjerood fruitzomer

Ook interessant

Recepten

Gestoofde karbonade met peer

Recepten

Romige witlofsoep

Recepten

Aziatische noedelsalade met zalm

Recepten

Boerenkoolstamppot met paprika en rookworst

Recepten

Mangocurry met aubergine

Recepten

Drumsticks met tomaat, kaneel en olijven

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?