Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Pasen
  • Jan Linders
Hoofdgerecht

Tagliatelle met gerookte zalm en rucola

4 personen
10 minuten
BereidingswijzeIngrediënten

Een makkelijk en snel recept. Dit gerecht zet je zo in 10 minuten op tafel. Ideaal als je geen tijd hebt om uitgebreid te koken.

Bereidingswijze

  1. Kook de tagliatelle beetgaar. Verhit intussen de olie in een koekenpan en bak hierin de tomaatjes 2 minuten. Voeg de roomkaas en melk toe en laat 2 minuten pruttelen.
  2. Voeg de zalm en de helft van de rucola toe en warm kort door. Meng de tagliatelle door de saus en garneer met de overige rucola.
Voedingswaarde p.p.
Energie 720 kcal
Koolhydraten 95 g
Eiwit 30 g
Vet
Waarvan verzadigd
23 g
9 g
Vezels 6 g
Zout 2,2 g
  • 500 gram tagliatelle (koelvers)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 350 gram cherry-/kerstomaatjes (gehalveerd)
  • 150 gram kruidenroomkaas
  • 30 milliliter melk
  • 200 gram gerookte zalm (in reepjes)
  • 150 gram rucola
italiaanstagliatelleweekmenu-46zalm

Ook interessant

Genieten • Gezond

Fusilli met tomatenroomsaus en gegrilde zalm

Slakommetjes met groene rijst en garnalen
Gezond

Slakommetjes met groene rijst en garnalen

Gezond

Meer thuis, maar wél gezond!

Gezond

Een goede weerstand

Gezond

Smoothies, lekker en gezond!

Gezond

Workout voor thuis!

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-1.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-3.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-5.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-4.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-6.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?