Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Jan Linders
Lunch

Tortilla-uitsmijter met oude kaas en avocado

1 persoon
10 minuten
BereidingswijzeIngrediënten

Heerlijk recept voor een vegetarische lunch: tortilla-uitsmijter met oude kaas en avocado! Smakelijk šŸ˜‰

Bereidingswijze

  1. Verhit de boter in een koekenpan. Voeg de eieren toe en bak 1 minuut. Leg de tortillawrap erop en bak tot het ei gaar is. Keer om op een bord en beleg met de rest van de ingrediënten.
  2. Vouw een derde van de tortilla over de vulling.

Bereidingstip

Verpak de wrap van dit recept om mee te nemen in vershoud- of aluminiumfolie.

  • 10 gram boter
  • 2 eieren
  • 1 tortillawrap
  • 2 theelepels mosterd
  • 0.5 avocado (in plakjes)
  • 1 handje veldsla
  • 2 plakken oude kaas
  • 1 tomaat (in plakjes)
  • 1 handje alfalfa
avocadoeilunchvegetarisch

Ook interessant

Recepten

BBQ-bruschetta van karakterbrood

Recepten

Surf & turf spies van de BBQ

Recepten

Spareribs van de BBQ met venkel-coleslaw en een...

Recepten

3x BBQ-worst in een broodje

Recepten

Geroosterde paprikamix met entrecote en...

Recepten

Varkenshaas met pistachenootjes, asperges en...

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?