Proef het Zuiden
  • Zuid
  • Vers
  • Genieten
  • Gezond
  • Recepten
  • Pasen
  • Jan Linders
Hoofdgerecht

Varkenshaas met appeljus

4 personen
30 minuten
BereidingswijzeIngrediënten

Van dit gerecht krijg je gegarandeerd herfstkriebels: varkenshaas met appeljus! Nog een bijkomend voordeel: het gerecht is gezond en staat in een handomdraai op tafel. Ideaal na een lange werkdag! Eet smakelijk 🙂

Benodigdheden

  • appelboor

Werkwijze

  1. Bestrooi de varkenshaasjes met zout en peper en steek de kruidnagels erin. Verhit de boter en bak hierin het vlees rondom goudbruin.
  2. Voeg 50 ml appelsap en de oregano toe en stoof circa 8 minuten zachtjes met het deksel op de pan. Keer het vlees halverwege een keer om. Leg het vlees op een warme schaal, dek af en houd warm.
  3. Voeg de rest van het appelsap, 100 ml water, de honing, ketjap en appelringen toe en stoof zachtjes 3-4 minuten.
  4. Leg de appelplakken rond het vlees en serveer jus erbij. Verwijder de kruidnagels.
  5. Lekker met rodekool met cranberry’s en aardappelpuree.

Variatie

Vervang de oregano door tijm of rozemarijn.

Voedingswaarde p.p.
Energie 340 kcal
Koolhydraten 16 g
Eiwit 28 g
Vet
Waarvan verzadigd
17 g
11 g

 

 

  • 2 varkenshaasjes
  • 10 kruidnagels
  • 75 gram boter of 75 gram vloeibaar bakproduct
  • 200 milliliter appelsap
  • 0.5 theelepel gedroogde oregano
  • 1 eetlepel honing
  • 1 eetlepel ketjap manis
  • 2 appels (geschild, in plakken van ca. 1 cm dik, zonder klokhuis)
appelsnelvarkenvarkenshaas

Ook interessant

Recepten

Blini’s met rundercarpaccio en pesto-roomkaas

Recepten

Sandwich van karakterbrood met gebakken ham en...

Recepten

6 frisse smoothiebowls

Recepten

Gevuld karakterbrood met parmaham en salieboter

Recepten

Tagliata van Limousin biefstuk met salsa verde

Recepten

Pickled eitjes met gerookte zalm en ontbijtspek

Deel dit artikel

Waar ben je naar op zoek?

  • JL-Google-Local-ad-314x314-2022-2.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-1.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-3.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-5.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-4.jpg
  • JL-Banner-Proef-het-zuiden-314x350-2023-6.jpg
Proef het Zuiden

Proef het Zuiden is een initiatief van Jan Linders.

Copyright 2018 | Privacy & Cookies | Contact | Over Proef het Zuiden | Partner worden?